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Acne con oltre 30 Perché i brufoli meglio non essere espressi
In realtà, l'acne si verifica durante l'adolescenza durante la pubertà. Ma sempre più sofferenti soffrono di brufoli e punti neri in età adulta. Secondo gli esperti, le donne sono particolarmente colpite. Le ragioni sono molteplici: dieta malsana, stress sul lavoro o vita privata o anche disposizioni ormonali. Non aiutare semplici rimedi casalinghi per l'acne, un dermatologo dovrebbe essere consultato. In nessun caso i brufoli dovrebbero essere trattati in modo arbitrario. Minaccia l'infiammazione.
Pelle impura a 30
Durante la pubertà, brufoli e punti neri sono comuni negli adolescenti. Se sei ancora affetto da una pelle impura a 30 anni, questo non sembra normale a molti. Ma il problema non è così raro: l'acne negli adulti è relativamente comune. Soprattutto le donne sono colpite. I trigger possono includere lo stress o una dieta scorretta. Come il prof. Philipp Babilas di Skin Center Regensburg ha detto all'agenzia di stampa dpa, le ghiandole sebacee, che sono sempre più attive, sono il fulcro dell'acne adulta. Anche dopo la pubertà, può accadere che le ghiandole sebacee si intasino e formino i punti neri. Secondo Babilas, questo è in parte dovuto al fatto che alcune persone hanno semplicemente una predisposizione genetica ad esso.
Non esprimere brufoli sul viso da soli. Immagine: Ocskay Bence - fotolia L'acne adulta può avere molte cause
Un'altra causa, soprattutto nelle donne, sono gli ormoni. Come Babilas, che è membro dell'Associazione Dermatologi tedeschi, ha spiegato che uno squilibrio degli ormoni sessuali - nelle donne un livello troppo alto di ormoni sessuali maschili - può garantire che i pori si ostruiscano più velocemente. Dopo i cambiamenti ormonali, come la sospensione della pillola o il parto, spesso le donne scoprono che anche la loro pelle sta cambiando.
Oltre alla predisposizione genetica e al mondo ormonale, anche la dieta ha un ruolo. Barbara Fehrenbach, dell'Associazione federale delle estetiste tedesche (BDK), ha dichiarato a dpa che è stato scoperto che gli alimenti con un alto indice glicemico hanno un effetto sulla pelle. Quando il livello di zucchero nel sangue aumenta, influisce anche sulla produzione delle ghiandole sebacee.
In questo contesto, l'esperto raccomanda di essere moderato sugli alimenti ricchi di zuccheri e carboidrati. Dovresti anche ridurre il grasso saturo possibile. Secondo Babilas, anche i latticini possono aumentare la pelle impura, poiché le proteine in essa presenti hanno un effetto infiammatorio. Le proteine animali dovrebbero quindi essere consumate solo con moderazione. Le proteine vegetali non sono un problema. Emel Bütün del Hamburg Vocational College for Cosmetics (HBK) ha aggiunto che è anche bene bere molta acqua. Aiuto può anche rimedi casalinghi per i brufoli come l'olio dell'albero del tè o l'aceto di sidro di mele.
Corretta cura della pelle
Anche la psiche ha un significato importante. "La nostra pelle è il nostro specchio", ha detto Bütün. Si fa sentire nella pelle, come siamo internamente - mentalmente e organicamente. Nella maggior parte dei casi, gli adulti sono più propensi a fare più degli adolescenti quando hanno brufoli e punti neri. Quick è quindi rumgekratzt in faccia. Ciò può avere conseguenze: "La mano e le unghie non sono mai clinicamente pure", ha spiegato Fehrenbach. Premendo e graffiando si spalmano e spargono i batteri dell'acne. Babilas ha aggiunto, "Non sarebbe male per molti come sembra." Ultimo ma non meno importante, la cura della pelle povera può anche essere riflessa.
La pelle deve essere trattata solo delicatamente. Immagine: Dasha Petrenko - fotolia I prodotti con olio minerale dovrebbero essere meglio evitati. Con tali mezzi niente può entrare o uscire "La pelle è stretto" Alcuni fondi appositamente per l'acne non funzionano necessariamente come desiderato, ma sono molto aggressivo e asciugare la pelle fuori forte: questo è controproducente perché poi la pelle ha troppo poco sebo e produce ancora di più, dice Fehrenbach. L'esperto consiglia creme leggere e gel detergenti delicati con il minor numero possibile di additivi chimici. Inoltre, è necessario pulire la pelle del viso due volte al giorno, consigliare altri professionisti.
La terapia può richiedere fino a un anno
La gamma delle possibili cause è grande. Per scoprire perché hai ancora i brufoli a 30 anni, gli esperti ti consigliano di affrontare il problema insieme a un dermatologo. "Questo è un programma che viene elaborato", ha spiegato Babilas. Il dermatologo lavora anche con un esperto ginecologico per chiarire quale sia il livello dell'ormone. "Specialmente con le donne, succede spesso che tu abbia qualcosa di tutto", dice il dottore. "Con il programma generale, ci sono miglioramenti drammatici." Anche consultato è un estetista.
La pelle impura può essere trattata, ad esempio, con scrub acido alla frutta. Secondo Bütün, le cellule della pelle più alte vengono rimosse. Inoltre, la pelle viene delicatamente pulita. Secondo Babilas tale terapia sarebbe durata a volte fino a un anno. "L'obiettivo è che la carnagione stabilizzato". Ma le vittime deve continuare a prestare attenzione al miglioramento sicuri di mangiare una dieta sana, evitare lo stress e graffi e mantenere in modo corretto. poi messa in discussione anche ulteriori trattamenti cosmetici per il post-trattamento. Anche le maschere da terra medicamentosa possono essere utilizzati. (Ad)