48 ore lavorative settimanali sono dannose per la salute

Gli straordinari permanenti possono farti star male

04.11.2012

Non è raro che i dipendenti lavorino più a lungo di 48 ore a settimana, ad esempio per completare un progetto di appuntamento. Coloro che lavorano regolarmente più di 40 ore alla settimana possono rapidamente soffrire di problemi di salute. I disturbi gastrointestinali o le sensazioni di stress aumentano significativamente. L'Istituto federale per la sicurezza e la salute sul lavoro sottolinea questo.
L'orario di lavoro di oltre 40 ore settimanali può mettere in pericolo la salute, secondo i medici del lavoro. Pertanto, i lavoratori che lavorano 48 ore alla settimana o più devono ricevere un'indennità compensativa tempestiva, come l'esperto in orario di lavoro, Frank Brenscheidt, dell'Istituto federale per la sicurezza e la salute sul lavoro nell'agenzia di stampa „dpa“ ha detto. Se i dipendenti devono fare gli straordinari per più di 40 ore a settimana, la valutazione mostra che i problemi di salute come problemi allo stomaco, problemi intestinali o sindromi da stress aumentano significativamente. Tuttavia, una breve pausa dopo gli straordinari può fornire un risarcimento.

Gli straordinari in massa si accumulano nel modo sbagliato
Accumulare straordinari è il modo sbagliato, secondo Brendscheidt. È anche importante che per i dipendenti sia prevedibile uno straordinario. „Quando estendi la tua vita lavorativa, dovresti prestare molta più attenzione al design“, avvertito l'esperto Tuttavia, non esiste una soluzione ottimale sotto forma di modelli positivi di orario di lavoro nel cassetto. I modelli devono sempre essere negoziati tra le parti sul posto.

Tuttavia, un modello molto flessibile è il tempo di lavoro della fiducia. I dipendenti possono decidere da soli quando vanno e vengono. Il tempo totale di lavoro viene trasferito al lavoro del progetto. „Il lavoro è definito da obiettivi come il lavoro del progetto“, riporta l'esperto dell'orario di lavoro. Con questo modello, i datori di lavoro sarebbero raramente delusi. In cambio, i lavoratori dovrebbero stare attenti a non intraprendere il loro lavoro. Spesso, il tempo di fiducia viene utilizzato nel settore IT.

Un'altra opzione è modelli flextime con un semaforo. Questi modelli di orario di lavoro sono particolarmente adatti per le masse. Ad esempio, se un dipendente ha accumulato più di 50 ore di straordinario, c'è un'indicazione che il semaforo diventa giallo. Se vengono raggiunte più di 50 ore, il semaforo diventa rosso e il dipendente deve ridurre il lavoro aggiuntivo per il tempo libero.

I modelli di flessibilità sono spesso difficilmente possibili nel lavoro a turni. Qui i datori di lavoro potevano contrastare lo scambio di turno o le forze Springer. Questo dà ai colleghi un rapido sollievo. „Mai più di tre turni di fila“, consiglia l'esperto. Le cosiddette rotazioni in avanti dal primo all'ultimo turno con il maggior tempo libero possibile dopo i turni di notte sono utili. È molto importante, „Coinvolgere i lavoratori nell'organizzazione dell'orario di lavoro“. In alcuni settori, gli straordinari non hanno alcun senso. Questi includono i lavoratori del settore siderurgico, per i quali gli straordinari dovrebbero essere fuori questione, se possibile. (Sb)

Immagine: Benjamin Thorn