batteri intestinali

L'intestino umano ha una superficie di circa 200 a 300 metri quadrati. Questa enorme area rugosa fornisce un habitat per una varietà di batteri intestinali fisiologici, vivendo in simbiosi con gli umani. Mentre il colon è ancora sterile nei neonati, nei primi due anni di vita si depositano fino a quattrocento diversi tipi di batteri. Questa flora intestinale assume compiti vitali. Una flora intestinale intatta previene, ad esempio, l'insediamento di germi patogeni, abbatte le fibre ed è importante per lo sviluppo di un forte sistema immunitario.

Normalmente, un equilibrio naturale di specie batteriche si deposita nell'intestino. Ma a causa di alcuni fattori, la flora intestinale può perdere l'equilibrio. Questi includono, per esempio, stress, diete malsane, infezioni e assunzione di antibiotici. Nella medicina naturale, una flora intestinale fuori equilibrio, chiamata anche disbiosi, è la causa di un gran numero di malattie. Ad esempio, flatulenza, dolore addominale, diarrea, stitichezza, disturbi gastrointestinali ricorrenti, intolleranze alimentari, affaticamento costante e mal di testa possono indicare disbiosi. (Vb)

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(Foto 1: Alex / fotolia.com)